اقدامات بعد از جراحی بینی

اقدامات بعد از جراحی بینی

تا چه میزان اقدامات بعد از جراحی بینی را باید جدی گرفت؟ آیا اگر نکات و اقداماتی که باید بعد از جراحی بینی رعایت شوند را نادیده بگیریم، با مشکلی مواجه خواهیم شد؟ بدون تردید بله. زیرا این اقدامات و نکات که توسط پزشک متخصص بیان می‌شوند، به تسریع روند بهبودی بعد از جراحی کمک می‌کنند. همچنین از بروز عوارض بعد از جراحی نیز جلوگیری می‌نمایند.

از این رو توجه به این نکات لازم و ضروری است. باید افرادی که اقدام به انجام جراحی بینی می‌نمایند، حتما در خصوص کارهایی که باید بعد از جراحی انجام دهند یا ندهند، با پزشک خود مشورت نمایند. همچنین از ایشان توصیه‌هایی را بشنوند که به کسب نتیجه بهتر آنها، کمک کند. اما این اقدامات چه هستند؟ بهتر است با ما همراه شوید تا در مورد این دسته از اقدامات اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهیم.

مهمترین اقدامات بعد از جراحی بینی

اگر شما به تازگی عمل بینی داشته‌اید، برای بهبودی و بازگشت به فعالیت‌های روزمره خود، باید اقدامات زیر را انجام دهید. این اقدامات و توصیه‌ها در اولین جلسه قبل از جراحی بینی، توسط پزشک به شما بیان خواهد شد. اما این که شما تا چه میزان به آن توجه نمایید، در کسب نتیجه نهایی تاثیرگذار خواهد بود. به طور کلی رعایت این دسته از اقدامات، هم می‌تواند روند بهبودی بعد از درمان را تسریع کند و هم می‌تواند به کاش خطرات و عوارض بعد از جراحی کمک کند. این اقدامات عبارتند از:

داشتن استراحت کافی

در روزهای اول پس از جراحی زیبایی بینی، بهتر است که بیشتر بخوابید و به بدن خود استراحت کافی بدهید تا بهبودی سریع‌تری داشته باشید. البته باید در نظر داشته باشید که برای استراحت بعد از عمل، سر خود را بالا نگه دارید و بیشتر به صورت طاق‌باز بخوابید.

مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک 

برای کاهش درد و التهاب پس از عمل، پزشک شما ممکن است داروهای تجویز کند که باید به دقت مصرف شوند. این نکته را بدانید که خودسرانه دارویی را بعد از جراحی بینی استفاده نکنید. زیرا استفاده از داروی نامناسب، می‌تواند مشکلات دیگری را برای شما بوجود آورد.

استفاده از کیسه یخ

از مهمترین اقدامات بعد از جراحی بینی که باید حتما در نظر داشته باشید، استفاده از یخ بر روی ناحیه بینی است. در واقع کیسه یخ کمک می‌کند که التهاب و ورم  بعد از جراحی بینی کاهش یابد و سرعت روند بهبودی بعد از جراحی و کاهش تورم، افزایش یابد.

اجتناب از انجام فعالیت‌های سنگین

حتما به خاطر داشته باشید که در روزهای اول پس از عمل از انجام فعالیت‌های شدید و ورزش‌های سنگین اجتناب کنید. زیرا هر نوع فشاری که به بینی وارد شود، می‌تواند آسیب‌های مخربی را به همراه داشته باشد. از این رو شما باید به این مسئله دقت نموده و تا جای ممکن تا زمانی که بهبودی کامل حاصل نشده است، (بین 3 الی 4 ماه) از انجام هر نوع فعالیت و ورزش سنگین خودداری کنید.

رعایت تغذیه مناسب

شاید یکی از اقدامات بعد از جراحی بینی که بسیاری از بیماران چندان به آن توجه نمی‌کنند، رعایت تغذیه مناسب باشد. هیچ کس تصور نمی‌کند که تا چه میزان رعایت یک رژیم غذایی مناسب، می‌تواند در روند بهبودی بعد از جراحی تاثیرگذار باشد. پس بهتر است شما به این مسئله توجه نموده و از مصرف غذاهایی که ممکن است باعث التهاب شوند، اجتناب کنید.

رعایت دستورات پزشک

باید به دقت دستورات پزشک را رعایت کنید و به هیچ وجه خودسری نکنید. همیشه بیمارانی که به توصیه‌های پزشک خود بی‌توجهی می‌کنند، به خود آسیب می‌زنند. پس نباید خودسرانه اقدام به تعویض چسب بینی بعد از جراحی نمایید، یا این که با تصور بهبودی و کاهش درد، فعالیت‌های سنگین روزانه خود را از سر بگیرید. رعایت دستورات پزشک را باید جدی بگیرید تا از بروز هرگونه عوارض و خطرات احتمالی بعد از عمل زیبایی بینی، جلوگیری نمایید.

قرار ملاقات با پزشک

باید مواعد ملاقات با پزشک خود را رعایت کنید تا پزشک بتواند پیشرفت شما را پیگیری کند و در صورت نیاز تغییراتی را در درمان شما اعمال کند. اصولا بیمارانی که اقدام به انجام جراحی بینی می‌نمایند، باید هر ماه یکبار به پزشک خود مراجعه کنند تا روند بهبودی ایشان مورد بررسی قرار گیرد. پس از آن، پزشک مدت زمان مشخص دیگری را برای مراجعه بعدی بیمار تعیین خواهد کرد.

اقدامات بعد از جراحی بینی در خصوص نوع تغذیه

بعد از جراحی بینی، تغذیه مناسب می‌تواند به شما کمک کند تا بهبودی سریع‌تری داشته باشید. بهترین راه برای تأمین تغذیه مناسب پس از جراحی بینی، مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی است. در ادامه، به برخی از مراقبت‌های تغذیه‌ای بعد از جراحی بینی اشاره می‌کنیم:

• مصرف مایعات: برای جلوگیری از خشکی درون بینی، باید مایعات کافی مصرف کنید. می‌توانید از آب، آبمیوه، چای، نوشابه و انواع خوراک‌های آبکی استفاده کنید.
• مصرف مواد غنی از پروتئین: پروتئین‌ها به بهبودی و بازسازی بافت‌های بدن کمک می‌کنند. مواد غذایی مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات، منابع خوبی برای پروتئین هستند.
• مصرف مواد غنی از ویتامین C: ویتامین C به سلامتی بافت‌های بدن کمک می‌کند. مواد غذایی مانند پرتقال، نارنگی، گوجه فرنگی، برگ سبز و فلفل دلمه‌ای و … منابع خوبی برای ویتامین C هستند. باید استفاده از این میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود به عنوان اقدامات بعد از جراحی بینی بگنجانید.
• مصرف مواد غنی از فیبر: مواد غذایی مانند میوه، سبزیجات و غلات، منابع خوبی برای فیبر هستند. فیبر به عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک می‌کند و می‌تواند به بهبودی سریع‌تر شما بعد از عمل بینی کمک کند.
• اجتناب از مصرف غذاهای چسبنده و سخت: برخی از غذاها مانند نان تست، برنج، گوشت سفت‌شده و چیپس، ممکن است باعث تحریک بیشتر بافت‌های بینی شوند و باعث تاخیر در روند بهبودی شوند. بنابراین، بهتر است از مصرف این نوع غذاها بعد از انجام جراحی بینی خودداری کنید.
• مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای: در صورتی که پزشک شما توصیه کرده باشد، می‌توانید از مکمل‌های تغذیه‌ای مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده کنید. با این حال، باید به دقت راهنمایی پزشک را دنبال کنید و مکمل‌ها را به میزان توصیه شده مصرف کنید.

در کل، بهترین راه برای مراقبت تغذیه‌ای پس از جراحی بینی، تنوع در مصرف مواد غذایی مختلف و تأمین نیازهای بدن با مواد مغذی است. دکتر محسن زارعی متخصص و جراح زیبایی بینی، تمامی توصیه‌های لازم را به شما بیان خواهد نمود. اگر به دستورات ایشان توجه کنید، می‌توانید دوران نقاهت بعد از جراحی بینی خود را با کمترین عوارض و دردی، سپری نمایید.

نحوه خوابیدن بعد از انجام عمل بینی 

شاید یکی از مهمترین اقدامات بعد از جراحی بینی که باید بسیار به آن توجه نمود، نحوه خوابیدن است. اگر فرد بعد از جراحی بینی سر خود را به درستی در زمان خواب قرار ندهد، ممکن است با مشکلات و عوارض زیادی مواجه شود. از این رو باید به این مسئله بسیار اهمیت داد و آن را مد نظر قرار داد. به طور کلی نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی، برای بازگرداندن قدرت سیستم ایمنی بدن و بهبود یافتن سریع‌تر، اهمیت دارد.

پس از عمل بینی، بدن برای این که بتواند محل آسیب دیده را ترمیم نماید و به نوعی خود را با تغییرات ایجاد شده سازگار کند، نیاز دارد تا از نظر ایمنی، بیشتر فعالیت داشته باشد. از این رو نیاز به انرژی بیشتری هم خواهد داشت. پس بیمار باید بعد از انجام عمل، خواب و استراحت کافی و مناسبی داشته باشد تا بتواند انرژی مورد نیاز را برای بدن خود تامین کند.

در واقع زمانی که بیمار بعد از انجام جراحی بینی، به خوبی استراحت کند، جریان خون بیشتری در عضلات و بافت بدن بیمار رشد خواهد کرد. این مسئله منجر می‌شود تا خون اضافی اکسیژن موجود در خون را نیز افزایش دهد. در نتیجه مواد مغذی بیشتری به بدن رسیده و در نهایت بافت آسیب دیده، سریع‌تر بهبود یابد.

پس با این تفاسیر باید یکی از مهمترین اقدامات بعد از جراحی بینی را، داشتن خواب کافی در نظر بگیریم. خواب کافی و مناسب قدرت بدنی را بازیابی کرده و ترمیم محل جراحی سریع‌تر انجام خواهد شد. برای داشتن چنین خوابی، بهتر است یک بالش زیر سر گذاشته و سر را بالاتر از بدن و پاها نگه داشت. این فرایند همچنین می‌تواند به کاهش ورم بعد از جراحی کمک کرده و از افزایش جریان خون در بینی جلوگیری نماید.

جمع بندی

رعایت اقدامات بعد از جراحی بینی و توجه به آنها، توسط هر بیماری که به دنبال کسب بهترین نتیجه بعد از جراحی بینی خود است، ضرورت دارد. اصولا بیمارانی که نزد پزشک متخصص و باتجربه اقدام به انجام جراحی بینی می‌نمایند، در مورد تمامی این اقدامات، از ایشان در جلسه اول اطلاعات دریافت می‌کنند. با این حال اگر آنها را رعایت نکنند، با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد.

دکتر محسن زارعی متخصص و جراح بینی، در خصوص تمامی نکات و اقدامات بعد از جراحی بینی در جلسه مشاوره قبل از عمل بینی، به بیمار اطلاعات ارائه می‌کند. به این صورت بیمار نسبت به آنچه باید قبل و بعد از عمل انجام دهد، اطلاعات دارد. اگر به درستی دستورات پزشک را رعایت کند، می‌تواند بهترین نتیجه را از عمل بینی خود دریافت کند.

از این رو افرادی که تمایل دارند اقدام به انجام جراحی بینی گوشتی، جراحی بینی فانتزی، جراحی پولیپ بینی و … نمایند، نیاز دارند تا اقدامات قبل از جراحی بینی و اقدامات بعد از آن را که توسط دکتر زارعی به آنها توصیه می‌شود، رعایت کنند. با رعایت این اقدامات، بدون درد و عارضه‌ای، بهترین نتیجه را از عمل خود دریافت خواهند کرد.

سوالات متداول

1. چند روز بعد از عمل بینی می‌توانم به محل کار خود بازگردم؟

اصولا بیمارانی که اقدام به انجام عمل بینی نموده و اقدامات بعد از جراحی بینی را رعایت می‌کنند، در زمان کوتاه‌تری بهبود یافته و می‌توانند به محل کار خود بازگردند. البته این نکته را در نظر داشته باشید که اگر شغل سختی دارید و احتمال می‌دهید که در محل کار به صورت شما ضربه وارد شود، بهتر است زمان بیشتری را در منزل بمانید و استراحت کنید. اما در حالت کلی بین 1 تا 2 هفته استراحت بعد از جراحی بینی، کافی خواهد بود.

2. اگر بعد از عمل بینی حرف بزنم، آیا مشکلی دارد؟

در حالت کلی جراحی بینی با عوارضی همچون کبودی، تورم و بی‌حسی همراه است. اما اگر شخصی در روزهای اول بعد از عمل با دهان باز صحبت کند یا گریه کند یا بلند بخندد، بینی ممکن است حرکت کرده و شدت درد و تورم را افزایش دهد. پس بهتر است بعد از عمل بیمار آهسته بخندد، کوتاه حرف بزند و از انجام هر اقدام اضافی که به بینی آسیب می‌زند، خودداری کند.

3. آیا لازم است بعد از عمل بینی از پماد آنتی بیوتیک استفاده کنم؟

معمولا جزو مراقبت‌ها و اقدامات بعد از جراحی بینی، برخی از پزشکان استفاده از پماد آنتی بیوتیک را توصیه می‌کنند. علت این مسئله جلوگیری از بروز عفونت و مرطوب نگه داشتن داخل بینی برای چند ساعت متوالی است. در صورتی که پزشک شما استفاده از این کرم‌ها را توصیه کرده باشد، می‌توانید اقدام به استفاده از آنها نمایید.

4. برای شستشوی بینی باید چه کارهایی را انجام ندم؟

جسم خارجی وارد بینی خود نکنید، برای تمیز کردن بینی از انگشت استفاده نکنید، به بینی فشار وارد نکنید، از طریق بینی عطسه یا سرفه نکنید، فین نکنید، از کرم‌ها و پمادهای مخصوص برای مرطوب نگه داشتن داخل بینی استفاده کنید و برای تمیز کردن اطراف بینی از دستمال مرطوب استفاده کنید نه دستمال کاغذی.

5. اقدامات بعد از جراحی بینی در خصوص استفاده از کمپرس یخ باید به چه صورت باشد؟

باید به مدت 48 ساعت بعد از جراحی بینی، کمپرس یخ در دسترس شما باشد و آن را به مدت 15 الی 20 دقیقه بر روی ناحیه متورم و کبود بینی قرار دهید. با این کار می‌توانید التهاب بافت‌های بینی را کاهش دهید.